Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unen tuki, rentoutuminen, stressin hallinnan tuki
Kenelle se voi sopia
Aikuisille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka etsivät iltarutiinia rauhoittumiseen, tai heille, jotka suosivat monen aineosan iltavalmistetta.
Avainannokset annosta kohti
- Melatoniini: 3 mg
- Rohtovalerianauute (juuri) (4:1): 700 mg
- GABA (gamma-aminovoihappo): 100 mg
- Magnesium (magnesiumoksidina ja magnesiumglysinaattina): 350 mg (83% DV)
- Kehäkukkauute (versot) (4:1): 50 mg
Miten sitä käytetään
Ota 3 kapselia kerran päivässä, 1 tunti ennen nukkumaanmenoa, 240–350 ml vettä. Koska tuote sisältää melatoniinia ja rauhoittavia yrttejä, käytä vain iltaisin ja vältä alkoholia; ottaminen pienen iltapalan yhteydessä tai illallisen jälkeen voi parantaa siedettävyyttä.
Ruokavalio / allergeeni sopivuus
Kasviperäinen tuote
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini on hormoni, joka auttaa säätelemään kehon uni-valverytmiä välittämällä yöaikaa vuorokausirytmiin liittyville aivereseptoreille.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä seuraavana päivänä; vältä ajamista käytön jälkeen äläkä yhdistä alkoholiin tai muihin rauhoittaviin aineisiin.
Rohtovalerianauute (juuri) (4:1)
Rohtovalerianan juuren valereenihapot voivat vaikuttaa GABA-reitteihin ja edistää rauhoittavaa vaikutusta.
Varoitus: Voi voimistaa väsymystä, jos käytetään alkoholin tai rauhoittavien kanssa; aloita käyttö, kun sinulla on aikaa täyteen yöuneen.
GABA (gamma-aminovoihappo)
GABA on estävä välittäjäaine, joka voi rauhoittaa hermoston aktiivisuutta ja edistää rentoutumista.
Varoitus: Voi lisätä väsymystä; vältä yhdistämistä muihin rauhoittaviin aineisiin ilman ammattilaisen ohjausta.
Magnesium (magnesiumoksidina ja magnesiumglysinaattina)
Magnesium toimii kofaktorina välittäjäaineiden säätelyssä ja lihasten rentoutumisessa, mikä voi helpottaa jännitystä ennen nukkumaanmenoa.
Varoitus: Voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan oireita joillekin; ottaminen ruoan ja veden kanssa voi parantaa siedettävyyttä.
Kehäkukkauute (versot) (4:1)
Kehäkukka sisältää flavonoideja, jotka voivat säädellä GABA-aktiivisuutta ja tukea rauhallista mielialaa ennen nukkumaanmenoa.
Varoitus: Voi lisätä väsymystä; vältä käyttöä alkoholin tai rauhoittavien kanssa.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini auttaa tahdistamaan vuorokausirytmiä, kun taas kasviuutteet, kuten rohtovaleriana ja kehäkukka, yhdessä GABA:n ja magnesiumin kanssa kohdistuvat rauhoittavaan välittäjäaineviestintään ja lihasrentoutukseen. Yhdessä ne huomioivat sekä nukkumaanmenoajan että ennen nukkumista tapahtuvan rauhoittumisen kokonaisvaltaisemmin.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Terveille 18 vuotta täyttäneille aikuisille. Ota vain nukkumaan mennessä tai sen lähellä. Älä käytä alkoholin kanssa. Voi aiheuttaa väsymystä. Älä käytä koneita tai aja moottoriajoneuvoa käytön jälkeen. Ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkitystä tai sinulla on terveydentilaan liittyviä huolia.
Kenen tulisi olla varovainen: Herkille rauhoittaville aineille tai univaikeuksista kärsiville suositellaan varovaisuutta. Magnesium voi vaikuttaa joidenkin antibioottien ja kilpirauhaslääkkeiden imeytymiseen, jos ne otetaan samaan aikaan; harkitse annosten eriyttämistä. Melatoniini voi olla yhteisvaikutuksessa rauhoittavien aineiden kanssa. Jos käytössä on lääkkeitä, joilla voi olla yhteisvaikutuksia magnesiumin tai melatoniinin kanssa, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
Varastointi: Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Mitä asiakkaat sanovat
Voi tukea parempaa unenlaatua
Monet kertovat nukahtavansa helpommin ja heräävänsä virkeämpinä ilman aamupöhöä.
Miellyttävä iltatunnelma
Useat mainitsevat rauhoittavan tunteen ainesosista, kuten rohtovalerianasta, magnesiumista ja laventelista.
Voi aiheuttaa väsymystä joillekin
Muutamat kokivat lievää väsymystä, erityisesti jos tuote otettiin liian myöhään, ja osa ei huomannut vaikutusta.
Tuotetiedot
- 10 unen tukemiseen tarkoitettua ainesosaa
- Ravintolisä
- Nutricostin® laatu taattu
- Kasvistuote
Tarkemmat tiedot
Käyttöehdotus
Ravintolisänä ota 3 kapselia päivässä tunti ennen nukkumaanmenoa 2,4–3,5 dl veden kanssa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.
Varoitukset
Terveille 18-vuotiaille ja sitä vanhemmille henkilöille. Ota vain nukkumaanmenoaikaan tai sen lähellä. Älä käytä alkoholin kanssa. Saattaa aiheuttaa uneliaisuutta. Älä käytä laitetta koneita käytettäessä tai moottoriajoneuvoa ajettaessa. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana tai imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus. Säilytä lasten ulottumattomissa. Älä käytä, jos turvatiiviste on rikki tai puuttuu.
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Tarkemmat tiedot
- Ensimmäinen saatavilla: 11.2023
-
Lähetyksen paino:
0,11 kg
- Tuotekoodi: NCS-57082
- UPC: 810139570820
- Määrä pakkauksessa: 90 Määrä
- Mitat: 11 x6,1 x5,8 cm , 0,11 kg
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
Ainesosatiedot
| Täydentää faktoja | ||
| Annoskoko: 3 kapselia | ||
| Annoksia per pakkaus: 30 | ||
| Määrä annosta kohden | %DV | |
| B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridina) | 10,5 mg | 618 % |
| Magnesium (magnesiumoksidina ja magnesiumglysinaattina) | 350 mg kalvopäällysteiset tabletit | 83% |
| Sinkki (sinkki-AAC:na) | 30 mg | 273% |
| Valerianauute (Valeriana officinalis) (juuri) (4:1) | 700 mg | * |
| GABA (gamma-aminovoihappo) | 100 mg | * |
| Humala (Humulus lupulus) (kukka) | 50 mg | * |
| Laventeliuute (Lavandula officinalis) (kukka, varsi ja lehti) (4:1) | 50 mg | * |
| Corydalis-jauhe (Corydalis yanhusuo) (juuri) | 50 mg | * |
| Passionkukkauute (Passiflora incarnata) (ilmaosat) (4:1) | 50 mg | * |
| Melatoniini | 3 mg | * |
| *Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||
Muut ainesosat
Hypromelloosi (selluloosa) kapseli, piidioksidi, oliiviöljy.
Valmistettu ja laatu testattu Yhdysvalloissa maailmanlaajuisesti hankituista ainesosista.