Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unen tuki; Rentoutuminen; Stressin hallinnan tuki
Kenelle se voi sopia
Aikuisille, joilla on kiireinen, kuormittava arki tai epäsäännöllinen unirytmi.
Avainannokset annosta kohti
- Magnesium (magnesiumglycinaattina): 80 mg (19% DV)
Miten sitä käytetään
Ota 1–2 tablettia 30–45 minuuttia ennen nukkumaanmenoa tarpeen mukaan. Koska tämä on ajastetusti vapautuva tabletti ja sisältää rasvaliukoisia sekä rauhoittavia ainesosia, ota herkkävatsaisena pienen välipalan kanssa ja vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini viestii kehon sisäiselle kellolle, että on yö, mikä voi tukea nukahtamista ja unirytmin ajoitusta.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä; käytä vain nukkumaan mennessä ja vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
GABA (gamma-aminovoihappo)
GABA on ensisijainen rauhoittava välittäjäaine, joka voi vähentää hermosolujen kiihtyvyyttä ja edistää rentoutumista.
Varoitus: Voi aiheuttaa liiallista väsymystä joillekin; vältä yhdistämistä alkoholiin tai muihin rauhoittaviin aineisiin.
L-teaniini
L-teaniini voi lisätä rauhoittavia välittäjäaineita ja alfa-aivoaaltoja tukien rentoutumista ilman voimakasta uupumusta.
Varoitus: Voi vahvistaa muiden rauhoittavien aineiden vaikutusta; aloita pienimmällä annoksella vasteen arvioimiseksi.
L-tryptofaani
L-tryptofaani on serotoniinin esiaste, joka voi tukea melatoniinin muodostumista ja edistää rentoutumista sekä valmiutta uneen.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä; vältä käyttöä alkoholin tai rauhoittavien ravintolisien kanssa.
Magnesium (magnesiumglycinaattina)
Magnesium toimii tekijänä entsyymeille, jotka osallistuvat välittäjäaineiden tasapainoon ja lihasrentouteen, mikä voi tukea rauhoittumista ennen unta.
Varoitus: Voi aiheuttaa herkillä löysiä ulosteita; ota ruoan kanssa, jos ilmenee vatsavaivoja.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini auttaa tahdistamaan kehon sisäistä kelloa, kun taas L-tryptofaani tukee serotoniinin ja melatoniinin muodostumista. GABA ja L-teaniini edistävät rauhallista mielentilaa, ja magnesium tukee hermo-lihasrentoutta helpottaen siirtymää uneen.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, jos sinulla on jokin sairaus, olet raskaana tai käytät lääkkeitä. Älä käytä yhdessä unilääkkeiden tai muiden väsyttävien lääkkeiden kanssa. Ota vain nukkumaan mennessä. Älä käytä ajaessasi tai koneita käyttäessäsi.
Kenen tulisi olla varovainen: Henkilöiden, jotka ovat herkkiä rauhoittaville aineille tai joilla on unenaikaiseen hengitykseen liittyviä haasteita, kannattaa olla erityisen varovaisia. Tämä tuote sisältää L-tryptofaania ja melatoniinia, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa serotoniiniin vaikuttavien masennuslääkkeiden kanssa. Jos käytät lääkkeitä, jotka vaikuttavat serotoniiniin tai väsyttävät, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
Varastointi: Säilytä tiiviisti suljettuna kuivassa paikassa ja poissa liiallisesta kuumuudesta.
iHerb-laatutakuu
Tämä tuote on taatusti aito ja siihen pätee helppo palautus- ja hyvityskäytäntömme. Lisätiedot
Tuotekuvaus
- Ravintolisä
- Unta helpottava
- Terveyden tuottaminen
- Puhtaus ja teho taattu
"Unen helpotus" -ero
- Edistää terveellistä, levollista unta.
- Toimii kehosi luonnollisen unisyklin kanssa.
Ominaisuudet
- Ensimmäinen saatavilla: 08.2025
-
Lähetyksen paino:
0,1 kg
- Tuotekoodi: NBE-59338
- UPC: 752830593381
- Määrä pakkauksessa: 30 Määrä
- Mitat: 9,5 x5,3 x5,2 cm , 0,1 kg
Käyttösuositus
Ota 1-2 tablettia 30-45 minuuttia ennen nukkumaanmenoa tarpeen mukaan tai terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan. Kauniita unia.
Muut ainesosat
Mikrokideselluloosa, hydroksipropyylimetyyliselluloosa, Steariiniappo, Magnesiumstearaatti, kroskarmelloosinatrium, piidioksidi.
Varoitukset
Jos sinulla on sairaus, olet raskaana tai käytät lääkkeitä, tarkista terveydenhuollon tarjoajalta ennen tämän tuotteen käyttöä. Älä ota tätä tuotetta, jos käytät unilääkkeitä tai uneliaisuutta aiheuttavia lääkkeitä. Ota vain nukkumaan mennessä. Älä ota tätä tuotetta käyttäessäsi moottoriajoneuvoa tai koneita.
Pidä poissa lasten ulottuvilta.
Pidä tiiviisti suljettuna kuivassa paikassa; Älä altista liialliselle kuumuudelle.
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
| Täydennystiedot | ||
| Annoskoko:2 kaksivaiheista, aikavapautuvaa tablettia | ||
| Annoksia per pakkaus:30 | ||
| Määrä annosta kohden | %Päivittäinen arvo | |
| Niasiini (niasiiniamidina) | 6 mg kalvopäällysteiset tabletit | 38% |
| B6-vitamiini (pyridoksaali-5-fosfaattina) | 6 mg kalvopäällysteiset tabletit | 353% |
| Magnesium (magnesiumglysinaattina) | 80 mg | 19% |
| Patentoitu sekoitus L-tryptofaani, glysiini, L-teaniini, Masson-mänty (Pinus massoniana) kuoriuute, GABA (gamma-aminovoihappo), Ashwagandha (Withania somnifera) kokonainen kasviuute, humalan (Humulus lupulus) kukkauute, Jujube (Ziziphus jujuba) -hedelmäuute, Skullcap (Scutellaria lateriflora) lehti - ja varsiuute, Magnolia (Magnolia officinalis) kuoriuute, melatoniini | 1,13 g | † |
| †Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||