Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unen tuki; Rentoutuminen ja rauhoittuminen; Stressin hallinnan tuki; Unen laadun tuki
Kenelle se voi sopia
Aikuisille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka kaipaavat tukea iltaisin rauhoittumiseen tai jotka haluavat tukea iltarutiinien rytmittämiseen.
Avainannokset annosta kohti
- Melatoniini: 10 mg
- Magnesium (magnesiumsitraattina): 13 mg (3% DV)
Miten sitä käytetään
Ota 2 kapselia kerran päivässä, 20–30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, 240 ml lasillisen vettä kanssa. Herkästi reagoivien kannattaa harkita aikaisempaa ajankohtaa illalla väsymyksen arvioimiseksi.
Ruokavalio / allergeeni sopivuus
Valmistettu Yhdysvalloissa maailmanlaajuisista ainesosista.
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini on hormoni, joka auttaa säätelemään uni-valverytmiä viestittämällä keholle, että on aika nukkua.
Varoitus: Voi aiheuttaa päiväaikaista väsymystä; vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
GABA (gamma-aminovoihappo)
GABA on jarruttava välittäjäaine, joka voi auttaa rauhoittamaan hermoston toimintaa ja tukea rentoutumista.
Varoitus: Voi aiheuttaa lievää huimausta tai väsymystä; vältä alkoholin tai rauhoittavien kanssa.
5-HTP (Griffonia simplicifolia -kasvin siemenestä)
5-HTP on serotoniinin esiaste, joka voi tukea mielialaa ja rentoutumista lisäämällä serotoniinin muodostumista aivoissa.
Varoitus: Vältä käyttöä yhdessä SSRI-, MAOI- tai muiden serotoniinijärjestelmään vaikuttavien aineiden kanssa liiallisen serotoniinin riskin vuoksi.
L-teaniini
L-teaniini voi lisätä aivojen alfa-aaltotoimintaa ja muokata välittäjäaineita, mikä edistää rauhallista ja keskittynyttä olotilaa.
Varoitus: Voi voimistaa muiden rauhoittavien ainesosien vaikutusta; seuraa liiallisen väsymyksen varalta yhdistettäessä.
Magnesium (magnesiumsitraattina)
Magnesium toimii kofaktorina välittäjäaineiden säätelyssä ja lihasten rentoutumisessa, mikä voi tukea levollista unta.
Varoitus: Suuret annokset voivat aiheuttaa löysää ulostetta; ota tarvittaessa ruoan kanssa.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini auttaa rytmittämään uni-valverytmiä, kun taas GABA, L-teaniini ja magnesium tukevat rentoutumista rauhoittavan välittäjäainevaikutuksen kautta. 5-HTP tukee serotoniinireittejä, jotka voivat vaikuttaa mielialaan ja valmiuteen nukahtaa. Yhdessä ne huomioivat sekä vuorokausirytmin että iltarauhoittumisen.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Älä ylitä suositeltua annosta. Raskaana olevien tai imettävien, alle 18-vuotiaiden sekä henkilöiden, joilla on tunnettu terveydentila, tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Kenen tulisi olla varovainen: Tämä tuote sisältää mäkikuismaa, 5-HTP:tä ja L-tryptofaania, jotka voivat olla yhteisvaikutuksessa masennuslääkkeiden ja muiden serotoniiniin vaikuttavien lääkkeiden kanssa. Se sisältää myös magnesiumia ja kalsiumia, jotka voivat heikentää joidenkin antibioottien ja kilpirauhaslääkkeiden imeytymistä, jos ne otetaan samaan aikaan. Melatoniini ja rauhoittavat yrtit voivat lisätä väsymystä alkoholin tai rauhoittavien lääkkeiden kanssa. Maksan hyvinvoinnista huolissaan olevien tulisi olla varovaisia mäkikuisman kanssa. Jos käytät yhteisvaikutuksessa olevia lääkkeitä, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
Varastointi: Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Tuotetiedot
- Luonnossa juurtunut, tieteen tukema
- Lepää rauhassa, herää virkeänä
- Vain satunnaisen unettomuuden lievitykseen
- Uni ja mieliala
- Ravintolisä
- Hankittu GMP-sertifioidusta laitoksesta
- Ei-GMO
- Ei sisällä gelatiinia
Lisätiedot
Käyttösuositus
1–2 kapselia nukkumaan mennessä tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.
Varoitukset
Vain satunnaisen unettomuuden lievitykseen. Älä ylitä suositeltua annostusta. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu raskaana oleville tai imettäville äideille, alle 18-vuotiaille lapsille tai henkilöille, jotka käyttävät reseptilääkkeitä, mukaan lukien masennuslääkkeitä. Saattaa aiheuttaa uneliaisuutta. Vältä ajamista tai muiden mahdollisesti vaarallisten tehtävien suorittamista tämän tuotteen käytön aikana. Älä käytä alkoholin kanssa. Vain satunnaiseen käyttöön; ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on pitkäaikaisia vaikeuksia. Jos sinulla on kysyttävää tämän tuotteen käytön sopivuudesta, ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä.
Säilytä lasten ulottumattomissa. Älä käytä, jos turvasinetti on vaurioitunut tai puuttuu. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Ominaisuudet
- Ensimmäinen saatavilla: 11.2023
-
Lähetyksen paino:
0,07 kg
- Tuotekoodi: NCA-66065
- UPC: 793597660657
- Määrä pakkauksessa: 60 Määrä
- Mitat: 9,9 x5,6 x5,5 cm , 0,07 kg
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
Ainesosatiedot
| Tietoa lisäravinteista | ||
| Annoskoko: 2 kasviskapselia | ||
| Annoksia per pakkaus: 30 | ||
| Määrä annosta kohden | % päivittäisestä saantisuosituksesta | |
| Magnesium (magnesiumoksidina/sitraattina) | 200 mg | 48 % |
| L-teaniini | 400 mg | ** |
| GABA (Gamma-aminovoihappo) | 100 mg | ** |
| Phellodendronin kuorijauhe | 100 mg | ** |
| Mucuna pruriens -siemen (15 % uutetta) | 100 mg | ** |
| 5-HTP (5-hydroksitryptofaani) (Griffonia simplicifolia siemen) | 50 mg | ** |
| Melatoniini | 2 mg | ** |
| **Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||
Muut ainesosat
Kasvisselluloosa, kasviperäinen magnesiumstearaatti, ja piidioksidia.
Tämä tuote on valmistettu ja pakattu laitoksessa, jossa voidaan käsitellä myös maitoa, soijaa, vehnää, munia, maapähkinät, pähkinät, kalat ja äyriäiset simpukat.
Valmistettu Yhdysvalloissa maailmanlaajuisesti hankituista ainesosista.