Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unen tuki; Vuorokausirytmin tuki
Kenelle se voi sopia
Aikuisille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka hakevat selkeää iltarutiinia, tai henkilöille, joilla on rajalliset mahdollisuudet hallita iltavalaistusta ja jotka haluavat tukea tasaista unirytmiä.
Avainannokset annosta kohti
- Melatoniini: 3 mg
- B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi): 1 mg (59% DV)
- Kalsium (dikalsiumfosfaatti): 55 mg (4% DV)
Miten sitä käytetään
Aikuiset: ota 1 tabletti noin 1 tunti ennen nukkumaanmenoa. Säännöllisyys auttaa luomaan rutiinin; vältä alkoholia, eikä pidä ajaa autoa tai käyttää koneita ottamisen jälkeen, koska melatoniini voi aiheuttaa väsymystä.
Ruokavalio / allergeeni sopivuus
Natriumitön; Sopii kasvissyöjille; Gluteeniton; Soyätön; Ei lisättyä: sokeria, tärkkelystä, hiivaa, soijaa, maissia, vehnää, maitotuotteita, kalaa, puupähkinöitä, maapähkinää, kananmunaa, hajusteita, keinotekoisia värejä tai aromeja, säilöntäaineita, eläinperäisiä tuotteita, äyriäisiä.
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini viestii keholle yöajasta sitoutumalla aivojen melatoniinireseptoreihin, mikä voi auttaa säätelemään uni-valverytmiä ja vuorokausirytmiä.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä; ota vain nukkumaan mennessä ja vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi)
B6-vitamiini toimii kofaktorina välittäjäaineiden synteesissä, mikä voi tukea serotoniinin ja sitä kautta melatoniinin luonnollista muodostumista.
Varoitus: Pitkäaikaiset suuret saannit voivat aiheuttaa pistelyä hermoissa herkillä henkilöillä; vältä yhdistämistä useisiin runsasannoksisiin B6-valmisteisiin.
Kalsium (dikalsiumfosfaatti)
Kalsium osallistuu solusignalointiin ja hermo-lihasvälitykseen, mikä voi edistää normaalia hermoviestintää rentoutumiseen liittyen.
Varoitus: Kalsium voi vaikuttaa joidenkin kivennäisaineiden ja lääkkeiden imeytymiseen, jos ne otetaan samaan aikaan; ajoita erilleen ammattilaisen ohjeen mukaan.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini vaikuttaa suoraan unen ajoitukseen liittyviin signaaleihin, kun taas B6-vitamiini tukee välittäjäainepolkuja, jotka liittyvät kehon omaan melatoniinin muodostukseen. Kalsium edistää normaalia hermosignalointia ja täydentää iltaista rentoutumista.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Vain aikuisille nukkumaanmenoaikaan. Ei tarkoitettu lapsille, nuorille, raskaana oleville tai imettäville. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus. Lopeta käyttö ja ota yhteys lääkäriin, jos ilmenee haittavaikutuksia. Älä käytä alkoholin kanssa, älä aja autoa tai käytä koneita käytön jälkeen. Voi aiheuttaa väsymystä. Rajoita käyttö kahteen kuukauteen ja pidä sitten viikon tauko.
Kenen tulisi olla varovainen: Henkilöiden, joiden on oltava virkeinä seuraavana aamuna, vuorotyöntekijöiden tai niiden, joilla on univaikeuksia, kannattaa olla varovaisia väsymystä ja ajoitusta koskevien vaikutusten vuoksi. Henkilöiden, joilla on hormonaalisia haasteita, mielialaan liittyviä huolia, aiempiä kouristuksia tai jotka käyttävät rauhoittavia, tulisi keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen aloitusta.
Varastointi: Säilytä kuivassa paikassa huoneenlämmössä 20–25°C.
Mitä asiakkaat sanovat
Huomattava unen tuki
Monet arvioijat kertovat paremmasta unen laadusta 3 mg vahvuudella.
Helppo ottaa
Käyttäjien mukaan pienet tabletit on helppo niellä eikä niistä jää jälkimakua.
Tulokset vaihtelevat henkilöittäin
Muutamat asiakkaat mainitsevat vaihtelevia kokemuksia samassa taloudessa.
Tuotetiedot
- Per. 1967
- Lepoinen uni
- Ravintolisä
- Natriumiton
- Sopii kasvissyöjille
- Gluteeniton
- Soijaton
- Masonin takuu - Laboratoriossa testattu
- cGMP - Sertifioitu hyvä tuotantotapa
Harva muu lisäravinne tukee yhtä tehokkaasti tervettä ja syvää unta kuin melatoniini. Melatoniini on itse asiassa olennainen osa kehon luonnollista unisykliä, jota kutsutaan vuorokausirytmiksi. Se säätelee paitsi valveillaolo- ja unisykliä myös muita fysiologisia toimintoja, kuten verenpainetta, ruoansulatusta ja aivoaaltojen tiloja. Melatoniinia erittää aivojen pohjalla sijaitseva pieni rauhanen, käpyrauhanen, jossa se tuotetaan serotoniinin muuntumisen kautta. Serotoniinia itseään syntyy aminohappo tryptofaanin muuntumisesta, jota ruokavaliossa on usein liian vähän. Ensisijainen stressihormoni, kortisoli, estää myös melatoniinin tuotantoa ja imeytymistä, mikä johtaa levottomaan uneen ja unettomuuteen. Siksi melatoniinilisäravinteita suositellaan usein, koska ne voivat auttaa tukemaan syvää, luonnollista unta ja tasaista vuorokausirytmiä.
Lisätiedot
Käyttösuositus
Aikuiset - Ota yksi tabletti tunti ennen nukkumaanmenoa ravintolisänä.
Varoitukset
Vain aikuisille nukkumaan mennessä. Ei tarkoitettu lasten, nuorten, raskaana olevien tai imettävien naisten käyttöön. Jos käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, ota yhteyttä lääkäriisi ennen käyttöä. Lopeta käyttö ja ota yhteyttä lääkäriin, jos ilmenee haittavaikutuksia.
Älä käytä alkoholijuomien kanssa, ajaessasi autoa tai käyttäessäsi koneita. Tämä tuote voi aiheuttaa uneliaisuutta. Rajoita käyttö kahteen kuukauteen ja pidä yhden viikon tauko.
Säilytä lasten ulottumattomissa.
Väärinkäytön osoittava sinetti: Älä käytä tuotetta, jos sinetti näyttää olevan vaurioitunut.
Säilytä kuivassa paikassa kontrolloidussa huoneenlämmössä: 20–25 °C (68–77 °F).
Ominaisuudet
- Ensimmäinen saatavilla: 04.2018
-
Lähetyksen paino:
0,05 kg
- Tuotekoodi: MAV-11135
- UPC: 311845111357
- Määrä pakkauksessa: 60 Määrä
- Mitat: 10,4 x4,8 x4,8 cm , 0,05 kg
-
Japanin tullimääräysten vuoksi Japaniin saa tuoda enintään yhden pullon tilausta kohden.
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
Ainesosatiedot
| Lisäravinteet | ||
| Annoskoko: 1 tabletti | ||
| Määrä annosta kohden | %Päivittäisestä arvosta | |
| B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridina) | 1 mg | 59% |
| Kalsium (dikalsiumfosfaattina) | 55 mg | 4 % |
| Melatoniini | 3 mg | ** |
| **Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu.** | ||
Muut ainesosat
Mikrokiteinen selluloosa, kroskarmelloosinatrium, steariinihappo, kasviperäinen magnesiumstearaatti, piidioksidi.
Taattu lisäysvapaa: Sokeri, tärkkelys, hiiva, soija, maissi, vehnä, meijeri, kalastaa, pähkinät, maapähkinät, muna, tuoksu, keinotekoisia väriaineita tai makuaineita, säilöntäaineet, eläintuotteet, äyriäiset simpukat.