Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unirytmin tuki; Rentoutumisen tuki
Kenelle se voi sopia
Aikuiset, joilla on kiireinen arki ja jotka kaipaavat yksinkertaista lisäystä iltarutiiniin, tai he, jotka suosivat vegaanista ja gluteenitonta vaihtoehtoa iltaiseen rauhoittumiseen.
Avainannokset annosta kohti
- Melatoniini: 3 mg
- B-6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridista): 4,1 mg (241% DV)
- Riboflaviini (B-2-vitamiini): 2,1 mg (162% DV)
Miten sitä käytetään
Ota 1 tabletti kerran päivässä; harkitse ottamista 30–60 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Koska melatoniini voi aiheuttaa uneliaisuutta, käytä iltaisin ja vältä tehtäviä, jotka vaativat tarkkaavaisuutta. Kevyen välipalan kanssa ottaminen voi helpottaa siedettävyyttä.
Ruokavalio / allergeeni sopivuus
Vegaaninen; gluteeniton
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini muistuttaa kehon yöaikaan erittyvää hormonia, joka voi auttaa säätelemään vuorokausirytmiä ja uni-valverytmiä.
Varoitus: Voi aiheuttaa uneliaisuutta; vältä ajamista tai koneiden käyttöä ottamisen jälkeen, ja kysy ammattilaiselta neuvoa, jos käytät rauhoittavia tai sinulla on hormonaalisia haasteita.
B-6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridista)
B6-vitamiini toimii kofaktorina välittäjäaineiden synteesissä, mikä voi vaikuttaa rentoutumiseen ja uneen liittyviin viestintäreitteihin.
Varoitus: Pitkäaikainen runsas saanti voi aiheuttaa hermopistelyä; huomioi B6-vitamiinin kokonaismäärä ruokavaliosta ja ravintolisistä.
Riboflaviini (B-2-vitamiini)
Riboflaviini tukee solujen energia-aineenvaihduntaa, mikä voi auttaa kehoa sopeutumaan tavanomaisiin päivä-yö -energiatarpeisiin.
Varoitus: Voi aiheuttaa kirkkaankeltaisen virtsan, mikä on vaaratonta; ota ruoan kanssa, jos ilmenee vatsavaivoja.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini antaa ajoitusvihjeen uni-valverytmille, kun taas B6-vitamiini tukee entsyymejä, jotka osallistuvat rentoutumiseen liittyvien välittäjäaineiden muodostumiseen. Riboflaviini tukee energia-aineenvaihduntaa, mikä voi täydentää tasapainoista päivä-yö -rutiinia.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä, erityisesti jos olet raskaana tai imetät, olet nuori aikuinen tai sinulla on autoimmuunisairaus, diabetes tai muu endokriininen häiriö, mielialaan liittyviä haasteita, sairaus tai käytät lääkkeitä. Älä ota ennen koneiden käyttöä, ajamista tai tarkkaavaisuutta vaativia tehtäviä. Vain aikuisille; ei suositella lapsille tai teini-ikäisille.
Kenen tulisi olla varovainen: Henkilöt, joilla on univaikeuksia, mielialaan liittyviä huolia, endokriinisiä haasteita kuten diabetes tai kilpirauhasongelmat, autoimmuunisairauksia, tai jotka käyttävät rauhoittavia tai muita lääkkeitä, voivat tarvita erityistä varovaisuutta. Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
Varastointi: Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Tuotetiedot
- Vuodesta 1932 lähtien
- Luota laatuun
- 1 päivittäin
- Pitkäaikainen vapautuminen
- Terveellisen unisyklin tuki
- Vegaaneille
- Gluteeniton
- Ravintolisä
Keskustelu: Kun olet valmis torkahtamaan, nauti melatoniinista, B6-vitamiinista ja riboflaviinista ja näe makeita unia levänneistä aamuista.
Lisätiedot
Käyttösuositus
Ota yksi tabletti päivittäin. Käytä ainoastaan ohjeiden mukaisesti.
Varoitukset
Älä käytä, jos turvasinetti on rikki tai puuttuu. Säilytä lasten ulottumattomissa. Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta ennen tämän tuotteen käyttöä, erityisesti jos olet raskaana tai imetät, olet nuori aikuinen tai henkilö, jolla on autoimmuunisairauksia, diabetes tai muita hormonaalisia häiriöitä, masennushäiriöitä, sairauksia tai käytät lääkkeitä. Älä ota ennen koneiden käyttöä tai ajoneuvon ajamisen aikana tai sellaisen toiminnan aikana, jossa sinun on pysyttävä valppaana. Tämä tuote on tarkoitettu aikuisille, eikä lasten tai nuorten tule käyttää sitä.
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Ominaisuudet
- Ensimmäinen saatavilla: 06.2021
-
Lähetyksen paino:
0,05 kg
- Tuotekoodi: CAL-75006
- UPC: 021245750062
- Määrä pakkauksessa: 60 Määrä
- Mitat: 4,8 x5,1 x10,8 cm , 0,04 kg
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
Ainesosatiedot
| Lisäravinteet | ||
| Annoskoko: 1 tabletti | ||
| Määrä annosta kohden | %Päivittäisestä arvosta | |
| Riboflaviini (B2-vitamiini) | 2,1 mg | 162 % |
| B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridista) | 4,1 mg | 241 % |
| Melatoniini | 3 mg | * |
| *Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||
Muut ainesosat
Selluloosa, magnesiumstearaatti, piidioksidi ja steariinihappo.