Futurebiotics, EstroComfort®, vaihdevuosien tasapainottava kompleksi, 56 kasviskapselia

• Terveys. Luonto. Elämä.
• Kliinisesti tutkitut ravintoaineet kuumiin aaltoihin ja yöhikoiluun
• Ravintolisä
• 28 päivän sykli

Vaihdevuosien tukisuunnitelma

Vaihdevuosien dramaattinen hormonaalinen muutos on luonnollinen elämänvaihe, johon liittyy turhauttavia ja epämukavia oireita. Vaihdevuosien aiheuttamien kuumien aaltojen, yöhikoilun, väsymyksen, epämukavuuden ja stressin minimoimiseksi on olemassa monia tehokkaita ja ennakoivia terveysstrategioita.

Ruokavalio

• Ota Futurebiotics EstroComfort® -valmistetta ja kattavaa monivitamiinivalmistetta ja syö ravitsevaa, tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa, vähärasvaista maitotuotetta ja vähärasvaista proteiinia.
• Soija ja muut isoflavonien lähteet voivat auttaa vähentämään vaihdevuosien oireita.
• Vältä kofeiinia, alkoholia ja tulista, mausteista ruokaa, sillä ne voivat laukaista kuumia aaltoja.

Liikunta

• Liikunta on loistava tapa torjua väsymystä ja stressiä. Lisäksi luut voivat haurastua vaihdevuosien jälkeen. Lisää päivittäin vähintään 30 minuuttia painoa kantavia liikuntamuotoja, kuten kävelyä, lenkkeilyä, tennistä tai tanssia, luumassan säilyttämiseksi. Pysy hyvin nesteytettynä liikunnan aikana.
• Pidä viileänä. Kehon ydinlämpötilan lievä nousu voi laukaista kuumia aaltoja. Pukeudu kerroksittain, jotta voit riisua vaatteet, kun tunnet olosi liian kuumaksi.

Täydentävät hoidot

• Stressi voi pahentaa vaihdevuosien oireita. Visualisointi ja lihasten rentoutuminen ovat yksinkertaisia ja tehokkaita tapoja vähentää stressiä päivän aikana. Kokeile hierontaa tai joogaa rentoutumiseen.
• Tutkimukset ovat osoittaneet, että hidas, kontrolloitu, syvä ja rytminen hengitys – joka tunnetaan nimellä tahdistettu hengitys – kahdesti päivässä vähentää kuumia aaltoja. Se voi myös auttaa lievittämään kuumia aaltoja, jos sitä harjoitetaan heti kuumien aaltojen alkaessa.

Tee ja älä tee

• Jos tunnet kuuman aallon tulevan, kokeile siemailla kylmää juomaa. Pidä kylmää juomaa sängyn vieressä yöllä.
• Kiinnitä huomiota siihen, lisäävätkö tietyt ruoat tai juomat vaihdevuosioireitasi ja rajoita näiden ruokien saantia tarpeen mukaan.
• Tupakointi on yhdistetty lisääntyneisiin kuumiin aaltoihin.

Mittaa edistymistäsi
Tapaa terveydenhuollon ammattilainen ja keskustele terveellisistä tavoista hallita vaihdevuosien oireita. Ajan myötä arvioi oireesi ja hoitosi uudelleen ja säädä niitä tarvittaessa.

• SoyLife® - Kliinisesti tutkitut isoflavonit, jotka auttavat vähentämään kuumia aaltoja ja yöhikoilua
• Mustakoisouute - Kliinisesti osoitettu parantavan vaihdevuosien oireita
• L-teaniini - Auttaa lievittämään emotionaalista stressiä ja rentouttamaan

Vaihdevuodet tapahtuvat, kun munasarjat menettävät vähitellen kykynsä tuottaa kuukautiskiertoa sääteleviä hormoneja. Nämä hormonitasojen laskut voivat laukaista erilaisia epämukavia oireita. EstroComfort® on täysin luonnollinen fytoestrogeenilisä, johon on lisätty L-teaniinia. Se on suunniteltu tarjoamaan ravitsemuksellinen vaihtoehto vaihdevuosien oireille, kuten kuumille aaloille ja yöhikoilulle.

SoyLife® 40% on soijanalkiouute, joka on standardoitu sisältämään 40 % isoflavoneja. Se on valmistettu erityisesti valituista kokonaisista soijanalkioista; toisin kuin jotkut soijaisoflavonit, jotka uutetaan heksaanista peräisin olevasta soijamelassista. Se sisältää suositellun isoflavoniprofiilin 15:50:35 aktiivisille ainesosille genisteiini:daidseiini:glysiteiini. SoyLife®-valmistetta on kliinisesti tutkittu, ja sen on osoitettu auttavan vähentämään kuumia aaltoja ja yöhikoilua.

Mustan cohosh-uutetta, joka on standardoitu sisältämään 2,5 % triterpeeniglykosideja, on käytetty Euroopassa jo vuosia, ja se auttaa hoitamaan vaihdevuosiin liittyviä oireita, kuten kuumia aaltoja, yöhikoilua, hermostuneisuutta ja ärtyneisyyttä.

L-teaniini on proteiiniton aminohappo, jonka tutkimukset viittaavat siihen, että se voi aiheuttaa rentoutumista ja lievittää emotionaalista stressiä ilman uneliaisuutta. EstroComfort®-valmistetta on tehostettu edelleen sydäntä suojaavilla välttämättömillä B-vitamiineilla ja rauhoittavalla yrtillä, taateliuutteella. Lisäksi kokonainen uuttamaton soijapapu tarjoaa kaikki luonnon luomat luonnolliset kofaktorit.

EstroComfort®-valmisteen tehoa on parannettu Futurebiotics BioAccelerators™ -aineilla. Kliinisesti todistettu Bioperine® (Piper nigrum -uute) parantaa ravintoaineiden biologista hyötyosuutta, kun taas patentoitu luonnollinen yhdisteemme inkivääriuutteesta, Trikatusta, supervahvasta Digezyme®:stä ja Lactospore®:sta tehostaa ruoansulatusta ja imeytymistä.

Vaihdevuosien oireita, kuten kuumia aaltoja, voitiin merkittävästi vähentää 84 mg:lla päivittäistä soijaisoflavoneja, ja ne olivat tilastollisesti verrattavissa hormonikorvaushoitoa saaneisiin naisiin.

EstroComfort® - inspiraatiota luonnosta. Tähän 100 % kasvistuotteeseen on lisätty aromaattinen kasviuute sekä luonnollisia, kokonaisia soijasta saatavia kasviperäisiä kofaktoreita.