Tekoälyn yleiskatsaus
Tekoälyn luoma. Ei lääketieteellinen neuvo.Mihin sitä käytetään
Unen tuki; Rentoutuminen; Rauhallinen ilta
Kenelle se voi sopia
Aikuisille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka kaipaavat tukea iltayöhön rauhoittumiseen, tai heille, jotka suosivat moniaineista unikaavaa.
Avainannokset annosta kohti
- Melatoniini: 10 mg
- B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi): 5,5 mg (323 % DV)
Miten sitä käytetään
Aikuiset ottavat 1 kapselin noin 1 tunti ennen nukkumaanmenoa tarpeen mukaan; koska tuote sisältää melatoniinia ja rauhoittavia ainesosia, käytä vain iltaisin ja vältä ajamista käytön jälkeen.
Ainesosien Selitys
Melatoniini
Melatoniini välittää kehon sisäiselle kellolle signaalin, joka voi edistää nukahtamista ja tukea vuorokausirytmin säätelyä.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä; käytä vain lähellä nukkumaanmenoa ja vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridi)
B6-vitamiini toimii kofaktorina välittäjäaineiden, kuten serotoniinin, muodostuksessa, mikä liittyy unen säätelyyn.
Varoitus: Suuret annokset voivat aiheuttaa pistelyä tai puutumista joillekin; vältä useiden suuria B6-annoksia sisältävien tuotteiden yhdistämistä.
L-teaniini
L-teaniinin on havaittu lisäävän rauhoittavia välittäjäaineita ja alfa-aaltoja aivoissa, mikä voi tukea rentoutumista ilman lamaannuttavaa vaikutusta.
Varoitus: Voi vahvistaa muiden rauhoittavien ainesosien vaikutusta; seuraa, ettei uneliaisuus käy liialliseksi.
GABA (gamma-aminovoihappo)
GABA on estävä välittäjäaine, joka voi auttaa vaimentamaan hermosolujen aktiivisuutta ja tukea rauhallista mielentilaa.
Varoitus: Voi lisätä muiden rauhoittavien ainesosien vaikutusta; käytä iltaisin, jos aiheuttaa uneliaisuutta.
5-HTP (Griffonia simplicifolia -siemenuute)
5-HTP on suora serotoniinin esiaste, josta voi muodostua melatoniinia ja joka liittyy uni-valverytmin säätelyyn.
Varoitus: Voi olla yhteisvaikutuksia serotoniiniin vaikuttavien lääkkeiden kanssa; keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, jos käytät tällaisia tuotteita.
Näin ne toimivat yhdessä
Melatoniini antaa ajoitussignaalin unelle, kun taas 5-HTP ja B6-vitamiini tukevat serotoniinireittejä, joista voi muodostua melatoniinia. L-teaniini ja GABA tukevat rentoutumista ja voivat helpottaa siirtymää uneen.
Turvallisuus ja vinkit
Etikettivaroitus: Säilytä lasten ulottumattomissa. Älä käytä, jos turvasinetti on rikki. Älä käytä ennen moottoriajoneuvon tai raskaiden koneiden käyttöä tai niiden käytön aikana. Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkitystä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä.
Kenen tulisi olla varovainen: Sisältää 5-HTP:tä ja L-tryptofaania, joilla voi olla yhteisvaikutuksia SSRI-, SNRI- tai MAO-estäjien kanssa ja jotka voivat lisätä serotoniinioireyhtymän riskiä. Herkästi rauhoittuvien sekä niiden, joilla on unihuolia, mielialaan liittyviä kysymyksiä tai maksaan liittyviä huolia, kannattaa keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä. Jos käytät lääkkeitä, joilla voi olla yhteisvaikutuksia näiden ainesosien kanssa, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen yhdistämistä.
Tuotetiedot
- 10 mg melatoniinia kapselia kohden
- Ravintolisä
- Laadukkaita tuotteita vuodesta 2001 lähtien
Kehosi melatoniinin tuotanto alkaa laskea 30–40-vuotiaana, ja 60–70-vuotiaana tasosi ovat merkittävästi laskeneet.
Kun veressäsi on vähemmän melatoniinia, nukahtamis-, unessa pysymis- ja levänneenä heräämisärsykkeet voivat heikentyä. Kehosi tarvitsee kuitenkin melatoniinia muuhunkin kuin vain sikeään uneen. Tarvitset riittävät määrät aivojen terveydelle, aineenvaihdunnan terveydelle ja optimaaliselle immuunitoiminnalle.*
Melatoniinilla varustettu univalmiste tarjoaa ainutlaatuisen sekoituksen kahdeksasta huolellisesti valitusta, tutkimukseen perustuvasta ainesosasta, mukaan lukien:
- Melatoniini – Tukee hyvää ja levollista unta sekä immuunijärjestelmän, aineenvaihdunnan ja aivojen terveyttä.
- L-teaniini – Teessä esiintyvä aminohappo, joka toimii rentoutumista edistävänä välittäjäaineena.
- 5-HTP (5-hydroksitryptofaani) – Hydroksyloitu tryptofaanin muoto, joka läpäisee helposti veri-aivoesteen ja muuttuu serotoniiniksi, mikä kohottaa mielialaa ja parantaa unta.
- GABA (gamma-aminovoihappo) – Luonnossa esiintyvä aminohappo, jonka on tutkimuksissa havaittu lisäävän rentouttavia aivojen alfa-aaltoja ja vähentävän kiireisen mielen beeta-aaltoja.
- L-tryptofaani – välttämätön aminohappo, jota tarvitaan serotoniinin tuotantoon aivoissa, ja melatoniinin esiaste, jonka kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet tukevan normaaleja unirytmejä.
- Kirsikkamehutiiviste – Luonnollinen kirsikkamehu, joka sisältää antosyaanien, polyfenolien ja flavonoidien yhdistelmää, joka voi auttaa pidentämään unen kestoa ja parantamaan unen laatua.
- Kamomillan kukkajauhe – Sisältää apigeniini-nimistä antioksidanttia, joka sitoutuu aivojesi reseptoreihin ja auttaa sinua rentoutumaan ja aloittamaan unen.
Lisätiedot
Käyttösuositus
Aikuiset, ravintolisänä, ottavat yhden (1) kapselin tuntia ennen nukkumaanmenoa tarpeen mukaan. Unen tukemiseksi.
Varoitukset
Säilytä lasten ulottumattomissa. Älä käytä, jos turvasinetti on rikki.
Älä käytä ennen moottoriajoneuvon tai raskaiden koneiden käyttöä tai niiden käytön aikana.
Jos imetät, olet raskaana, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän tuotteen käyttöä.
Ominaisuudet
- Ensimmäinen saatavilla: 07.2022
-
Lähetyksen paino:
0,11 kg
- Tuotekoodi: MCL-21045
- UPC: 810094210458
- Määrä pakkauksessa: 30 Määrä
- Mitat: 8,8 x5 x5 cm , 0,11 kg
Vastuuvapauslauseke
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
Ainesosatiedot
| Lisäravinteet | ||
| Annoskoko: 1 kapseli | ||
| Annoksia per pakkaus: 30 | ||
| Määrä annosta kohden | % PÄIVITTÄISESTÄ ARVOSTA | |
| B6-vitamiini (pyridoksiinihydrokloridina) | 5,5 mg | 323 % |
| Melatoniini | 10 mg | * |
| Dr. Mercolan rauhoittava sekoitus Kirsikan (Prunus cerasus) hedelmätiiviste Kamomillakukkajauhe | 46 mg | * |
| Dr. Mercolan Neuro-sekoitus L-teaniini GABA (gamma-aminovoihappo) L-tryptofaani 5-HTP (5-hydroksitryptofaani) [Griffonia simplicifolia (siemen)uutteesta] | 38 mg | * |
| *Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||
Muut ainesosat
Mikrokiteinen selluloosa, kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), orgaaninen riisin kuori.