Kiitos!
Sähköpostiasi käsitellään.
Unen tuki; Rentoutuminen; Stressin hallinnan tuki
Aikuisille, joilla on kiireinen aikataulu ja jotka kaipaavat rauhallista iltarutiinia, tai heille, jotka toivovat tukea uniajankohdan rytmittämiseen.
Ota 2 kapselia veden kanssa 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Pidä iltarutiini mahdollisimman säännöllisenä ja vältä kofeiinia myöhään päivällä.
Ei geenimuunneltu; Gluteeniton; Ei sisällä muita ainesosia -kohdassa mainittuja yleisiä allergeeneja.
Melatoniini viestii kehon sisäiselle kellolle yöajasta, mikä voi auttaa ajoittamaan unta.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä seuraavana päivänä. Vältä ajamista tai koneiden käyttöä käytön jälkeen.
L-teaniinin ajatellaan lisäävän rauhoittavia välittäjäaineita, kuten GABA:a, sekä alfa-aaltojen aktiivisuutta, mikä voi tukea rentoutumista ilman lamaannuttavaa vaikutusta.
Varoitus: Voi voimistaa muiden rauhoittavien ainesosien vaikutusta. Seuraa mahdollisen liiallisen väsymyksen varalta.
GABA on estävä välittäjäaine, joka voi auttaa rauhoittamaan hermoston aktiivisuutta ja edistää levollista olotilaa.
Varoitus: Voi aiheuttaa lievää huimausta tai väsymystä. Ole varovainen yhdessä muiden rentouttavien aineiden kanssa.
Rohtovalerianan yhdisteiden katsotaan vaikuttavan GABA-välitykseen ja hillitsevän kiihtynyttä aktiivisuutta, mikä voi tukea rentoutumista.
Varoitus: Voi aiheuttaa väsymystä tai eläviä unia. Vältä alkoholia, koska se voi voimistaa lamaannuttavia vaikutuksia.
5-HTP on suora serotoniinin esiaste, jonka ajatellaan vaikuttavan mielialaan ja uni–valverytmiin.
Varoitus: Älä yhdistä serotoniinia lisäävien lääkkeiden tai ravintolisien kanssa liiallisen serotoniinin riskin vuoksi.
Melatoniini auttaa ajoittamaan unta, kun taas L-teaniini ja GABA tukevat rauhallista olotilaa ennen nukkumaanmenoa. Rohtovaleriana vaikuttaa edelleen GABA-reitteihin, ja 5-HTP tukee välittäjäaineiden tasapainoa, joka liittyy unen laatuun.
Etikettivaroitus: Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos olet raskaana, imetät, käytät lääkitystä tai sinulla on jokin sairaus. Lopeta käyttö, jos ilmenee haittavaikutuksia.
Kenen tulisi olla varovainen: Masennuslääkkeitä, kuten SSRI-, SNRI- tai MAO-estäjiä, käyttävien tulee olla varovaisia 5-HTP:n vuoksi. Herkät rauhoittaville aineille tai muita unta tukevia tuotteita käyttävät voivat käyttää melatoniinia ja rauhoittavia yrttejä harkiten. Maksahuolien yhteydessä rohtovalerianaa on syytä käyttää varoen. Jos saat ammattilaiselta ohjeen, pidä väliä tiettyihin antibiootteihin. Jos käytät yhteisvaikutuksille alttiita lääkkeitä, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.
Varastointi: Säilytä viileässä ja kuivassa.
Auttaa tukea:
Ota 2 kapselia veden kanssa 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa tai terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.
Säilytä lasten ulottumattomissa. Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa. Älä käytä, jos turvasinetti on vaurioitunut.
Kysy lääkäriltä ennen tämän tuotteen käyttöä, jos imetät, olet raskaana, käytät lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus. Lopeta käyttö, jos ilmenee haittavaikutuksia.
Vaikka iHerb pyrkii varmistamaan tuotekuviensa ja -tietojensa oikeellisuuden, jotkin pakkausten ja/tai ainesosien valmistusmuutokset saattavat odottaa päivitystä sivustollamme. Vaikka tuotteet voidaan joskus lähettää vaihtoehtoisissa pakkauksissa, tuoreus on aina taattu. Suosittelemme, että luet kaikkien tuotteiden etiketit, varoitukset ja ohjeet ennen käyttöä etkä luota pelkästään iHerbin tarjoamiin tietoihin. Tämä verkkosivusto on konekäännetty asiakkaita varten. iHerb ei takaa, että käännökset olisivat täydellisiä tai virheettömiä, eikä iHerb ole vastuussa mahdollisista käännösvirheistä tai puutteista.
| Lisäravinteet | ||
| Annoskoko: 2 kapselia | ||
| Annoksia pulloa kohden: 30 | ||
| Määrä annosta kohden | %Päivittäisestä arvosta | |
| Magnesium (magnesiumglysinaattina) | 20 mg | 5 % |
| Valerianan juuriuute 4:1 (Valeriana Officinalis) (juuri) | 200 mg | † |
| GABA (gamma-aminovoihappo) | 150 mg | † |
| Sitruunamelissan 10:1 uute (Melissa Officinalis) (lehdet) | 150 mg | † |
| 5-HTP (Griffonia Simplicifolia -siemenuute) | 100 mg | † |
| Kamomillauute 10:1 (Matricaria Recutita) (Kukka) | 100 mg | † |
| Passionflower-uute (Passiflora Incarnata) (kukka) | 100 mg | † |
| Suntheanine® (l-teaniini) | 60 mg | † |
| Melatoniini | 6 mg | † |
| †Päivittäistä saantisuositusta ei ole vahvistettu. | ||
Kasvikapseli (kasviselluloosa), luomuriisin kuoriuutetta.
Valmistettu Yhdysvalloissa ja maailmanlaajuisista ainesosista.
