我的目標是每天至少攝取 2 克 omega-3。每天早上,我都會服用一粒 SR 的三重功效 Omega-3 魚油膠囊,一粒膠囊中含有 1250 毫克,如果您想一次性服用每日全部劑量的 Omega-3,那麼三重功效就是最佳選擇。但我更喜歡全天服用較小劑量的 omega-3 來實現我的每日目標。這就是 SR 的 Keto Omega 配方的用武之地。四粒膠囊中含有 1400 毫克的 omega-3 脂肪酸,每粒膠囊含有 350 毫克。這使我能夠全天少量多餐地服用較小的額外劑量。使用這兩種產品,我可以輕鬆實現每天 2 克+(2000 毫克)的目標。 Keto Omega 配方讓我變得靈活。當我進行阻力訓練時,我喜歡在運動後立即補充一份酮。添加蝦紅素也是一個優點。我仔細審查了我的補充劑,SR 產品檢查了所有方框:非基因改造、第三方測試、符合良好生產規範、中鏈甘油三酯椰子油載體以及標籤上以有條理且易於理解的方式列出的所有成分。 (如果我的評論無論如何有幫助,請務必點擊“有用”“喜歡”,以便更多人可以看到它。謝謝!)